Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 27.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 27.09 | 95.87 | 0 |
Экзамены заканчиваются быстро, последствия стресса — нет
15:17
03.06.2026
Экзамены заканчиваются быстро, последствия стресса — нет
Период экзаменов — это серьёзное испытание не только для выпускников, но и для всей семьи. Как помочь подростку справиться с колоссальной нагрузкой и сохранить здоровье, рассказала заместитель главврача поликлиники № 7, терапевт Татьяна Тяпайкина:
«Я дважды проходила этот путь вместе с детьми и понимаю, насколько это непросто. Сильный стресс напрямую влияет на память, сон, аппетит и физическое состояние. Сейчас главная задача родителей — не "дожать" любой ценой, а помочь ребёнку сохранить силы и эмоциональную устойчивость».
В рамках партийного проекта «Здоровое будущее» мы собрали простые, но эффективные советы для родителей и подростков в карточках. Листайте, чтобы узнать, как правильно распределить силы в этот ответственный период.
Напоминаем, если вашему ребёнку или вам необходима квалифицированная психологическая помощь, вы всегда можете обратиться в службу поддержки.
Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8-800-2000-122 (или короткий номер 124). Линия работает круглосуточно, звонок бесплатный и анонимный.
#ЕдинаяРоссия #ЗдоровоеБудущее #ЕР35
Период экзаменов — это серьёзное испытание не только для выпускников, но и для всей семьи. Как помочь подростку справиться с колоссальной нагрузкой и сохранить здоровье, рассказала заместитель главврача поликлиники № 7, терапевт Татьяна Тяпайкина:
«Я дважды проходила этот путь вместе с детьми и понимаю, насколько это непросто. Сильный стресс напрямую влияет на память, сон, аппетит и физическое состояние. Сейчас главная задача родителей — не "дожать" любой ценой, а помочь ребёнку сохранить силы и эмоциональную устойчивость».
В рамках партийного проекта «Здоровое будущее» мы собрали простые, но эффективные советы для родителей и подростков в карточках. Листайте, чтобы узнать, как правильно распределить силы в этот ответственный период.
Напоминаем, если вашему ребёнку или вам необходима квалифицированная психологическая помощь, вы всегда можете обратиться в службу поддержки.
Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8-800-2000-122 (или короткий номер 124). Линия работает круглосуточно, звонок бесплатный и анонимный.
#ЕдинаяРоссия #ЗдоровоеБудущее #ЕР35
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom